Kategorija: Zdravje

Ko opazujete široko paleto reklam za zdravila, se lahko začnemo spraševati, kaj so ljudje delali, preden so obstajale farmacevtske družbe za proizvodnjo teh kemikalij. Odgovor pa je preprost; ljudje so se zanašali na naravo in ta trend postaja vse bolj priljubljen. Lumonol je naravni dodatek, ki naj bi prinašal koristi možganom. Lumonol je precej nov na področju nootropikov, ki so postali nenavadno priljubljeni po filmu Limitless. …

Redna telesna aktivnost je ena od najbolj pomembnih stvari, ki jih lahko naredite za svoje zdravje. Če jo boste kljub različnim negativnim okoliščinam redno vzdrževali, potem se boste lahko izognili številnim težavam, boleznim, hkrati pa boste ves čas polni energije, zadovoljni in sproščeni.

Mnogi strokovnjaki menijo celo, da je redna aktivnost nujna in ne samo pomembna. Ponaša se namreč s toliko prednostmi, da ne bi smeli imeti prav nobenega izgovora, zakaj je ne bi mogli opravljati. Na srečo poznamo številne oblike telesne aktivnosti, tako da boste zagotovo vsaj eno našli tudi zase. Še bolje pa bo, če boste kombinirali različne.…

Psihoterapija je pomoč parom, ki so se znašli v stiski, konfliktu, napeti situaciji, prevari ali drugih težavah … V vsakem partnerstvu se zagotovo pojavijo takšni in drugačni vzponi in padci. To je popolnoma normalno. Večino takšnih težav par zmore rešiti sam s pomočjo pogovora, odpuščanja napak in razumevanja. Včasih pa se zgodi, da se par znajde v na videz brezizhodni situaciji. Pride do konflikta, iz katerega ne najdeta več poti najprej, čeprav bi jo rada. Kako rešiti takšne konflikte in kako lahko pri takšnih težavah pomaga psihoterapija?…

Za lepoto človeka, je pomembno predvsem zdravje. Skrb za zdravje na dolgi rok nam zagotavlja tudi lepoto navzven in navznoter. Zato je kar nekaj pravil, ki se jih moramo držati za mladosten izgled. Eno pravilo je vsekakor krema proti gubam. Najprej pa moramo poskrbeti za pravilno prehrano, ki je najpomembnejša, in dovolj gibanja na svežem zraku. Hrana mora vsebovati dovolj beljakovin, zdravih maščob ter še posebej sadja in zelenjave, ki zagotavljata napeto in mladostno kožo. Gibanje naj nam prinaša sprostitev in razgibavanje, ne pa pretiranega napora, po katerem moramo dolgo okrevati.…

Ponosno pokažite svoje noge! Nič več jih ne skrivajte zaradi temnih in odebeljenih žil. Rešite se neprijetnih razširjenih ven in grdih hlač ter širokih trenirk. Izkoristite lepe sončne dni in poskrbite, da se bodo vsi obračali za vami.

Si želiš vrniti nasmeh na obraz in ponovno obleči svojo priljubljeno obleko ter nadeti visoke pete? Vse, kar potrebujete, je krema, ki prihaja iz narave in je bogata z najboljšimi naravnimi izvlečki. Ne veste, o čem govorim?…

Res ni prijeten občutek, ko vidite noge polne pajčevinastih ven in razpokanih kapilar. Včasih me je bilo tako sram, da niti v lastni hiši nisem nosila kratkih stvari. Vedno sem bila pokrita. Niti malo se nisem počutila ženstveno.

Pred tem je bilo vse čudovito. Bila sem lepa. Moj mož je ves čas govoril, da imam lepe noge. Odkar imam razširjene žile, se me še komaj dotakne. Bala sem se, da bom zaradi težave, kot so razširjene žile, ostala brez moža. To bi me res dotolklo.

V težek boj sem se podala. Nisem vedela, ali mi bo uspelo, vendar …

Duševne motnje in bolezni niso pogoste le pri odraslih, ampak čedalje bolj so v porastu tudi pri otrocih in mladostnikih. Če povprašamo učitelje ali starše bomo ugotovili, da se v določeni generaciji otrok pojavi določen delež takšnih, ki se soočajo z eno ali več duševnimi motnjami. Med bolj pogostimi duševnimi motnjami je tudi anksioznost. Nekateri anksioznost neposredno povezujejo s tesnobnostjo, gre pa pravzaprav za stanje živčne napetosti. Gre za različne stopnje in znake, s katerimi se prizadeta oseba sooča.
Lahko gre za pretiran strah ali nenehno zaskrbljenost, mogoče tremo in živčnost ter podobno. Ti znaki so lahko v določenih situacijah …

Kot zdaj že vsi vemo, je zdravilna konopljina smola cena, ki jo ima, pa sploh ni tako visoka, če se vseh zdravilnosti zavedamo. Namreč, konopljina smola in cena sta več kot le primerni, saj CBD smola pomaga ljudem pri celi vrsti zdravstveni težavah. Ker pa je tako dobra konopljina smola cena ne more (in ne sme) biti prenizka.…

Vas nervira zvok, podoben motorni žagi, ki prihaja od vašega partnerja? Tega več ne morete prenašati? Nihče ne želi spati zraven človeka, ki ves čas smrči, vendar se ne jezite. Vaš partner je najmanj kriv za to. Smrčanje skozi nos je zelo pogost pojav in se praktično šteje za epidemijo. Zato ne dovolite, da ta problem vpliva na vajino razmerje. Oborožite se s potrpljenjem in se tako skupaj odpravita v boj proti smrčanju.…